III CAMPEONATO-OPEN NAVARRO DE WU SHU

El domingo 20 de marzo se celebró en el pabellón Anaitasuna de Pamplona el III Campeonato-Open Navarro de Wu Shu, organizado por el departamento navarro de Wu Shu.

Nuestro club ha estado representado por los siguientes competidores:

-David Algarra Muñoz, en la modalidad de San Da en -60kg, donde se ha proclamado campeón al ganar su combate al competidor navarro.

-Jorge Marcos Gómez, en la modalidad de Tao Lu, con la forma de Shaolin Tong Bi Quan, en la que ha quedado 4º a tan solo dos décimas de las medallas.

Queremos dar la enhorabuena a ambos por el resultado conseguido y dar las gracias a Pablo Ortega por ayudarnos en la competición.

Este open ha servido a ambos competidores para coger experiencia de cara a los próximos campeonatos a los que acudirán los miembros del club, como la Copa Mediterranea de Catalunya y el Torneo Internacional Ciudad de Ourense.

David Algarra con el premio recibido.

El video del combate:

XXV CAMPEONATO DE ESPAÑA DE WUSHU

Los días 5 y 6 de Marzo se ha celebrado el XXV Campeonato de España Oficial de Wu Shu en Villaviciosa de Odón (Madrid).

Los resultados obtenidos han sido satisfactorios para nuestro club.

- Iván Marcos Gómez, ha conseguido la medalla de oro en la modalidad de San Da (combate) en la categoría de -85kg. Iván venció en su primer combate al representante del País Vasco y en la final al de la comunidad gallega. Hay que destacar el gran campeonato desarrollado por nuestro campeón local, haciendo 2 combates de gran nivel.

Iván Marcos recibiendo la medalla de oro.

-Por su parte David Algarra Muñoz y Daniel Herraiz Valladolid han conseguido la medalla de bronce en San Da, en la categoría de -60kg. Resaltamos que para Daniel era su 1 combate en un campeonato y para David el 4.

David Algarra y Daniel Herraiz recibiendo su medalla.

-El otro representante de nuestro club ha sido José Luís Nieto Muñoz, José Luis no ha tenido suerte en su combate y tuvo que retirarse en el primer asalto debido a una mala caída en una proyección. Era su primer combate en un campeonato.

La expedición ha estado comandada por Jorge Marcos Gómez, profesor del club Lao Jia Wu Shu de Cuenca y delegado de Wu Shu de la Federación de Castilla-La Mancha de Ju Do.

Pese a los resultados obtenidos hay que seguir trabajando duro para intentar limar los fallos cometidos y no cometerlos de cara a futuros campeonatos. Por delante tenemos varios compromisos importantes, entre ellos la Copa Mediterranea en Barcelona y el X torneo Internacional Cidade de Ourense.

Os dejamos el combate de semifinales entre Iván Marcos (LAOJIAWUSHU) contra el representante del País Vasco. -85kg

Video de la final entre Iván Marcos Vs representante gallego.

La noticia en los medios de comunicación.

http://www.vocesdecuenca.com/

VIDEO DEMOSTRACIÓN

Nuestro compañero Hector Arias ha preparado un vídeo de la demostración que llevaron a cabo los pequeños de nuestro club en diciembre.

Desde aquí quiero agradecer a Hector la realización del mismo y su participación desde la distancia en todo lo que tiene que ver con las nuevas tecnologías en favor de nuestro club.

También quiero dar las gracias a todos los niños que participaron en la demostración, y a los padres por confiar en nosotros para que enseñemos a sus hijos algo más que un deporte.

Os dejamos el vídeo para que lo disfrutéis.

CARTA A LOS MIEMBROS DEL CLUB

La presente carta ha sido enviada por el presidente del Club, Ángel Luis Álvaro. Aprovecho estas lineas para agradecerle profundamente su redacción, es para nosotros un orgullo tener gente así dentro de nuestro grupo.

Wu Shu un oasis de serenidad para el ser humano

Queridos amigos, compañeros y simpatizantes del Club Lao Jia Wu Shu:

Como Presidente del club supone un verdadero motivo de satisfacción desearos que este nuevo año que iniciamos, este repleto de salud, trabajo, felicidad, y avances personales y deportivos.

Agradezco, sinceramente, como presidente pero sobre todo como padre, a los hermanos Marcos Gómez, Jorge e Iván por su profesionalidad, dedicación, devoción y ganas de seguir aprendiendo, enseñando, y difundiendo este maravilloso mundo del Wu Shu a niños, niñas no tan niños y mayores, me reafirmo en la completa confianza de que este esfuerzo colectivo, encabezado por la responsabilidad de servicio de ambos, va a seguir mereciendo siempre la pena. Estoy absolutamente convencido de ello. ¡Vaya por vosotros este brindis regado con los mejores caldos nacionales e internacionales, los mas caros, …. aunque sea en copa onírica!

Pues bien todos conocemos que la práctica de cualquier modalidad deportiva aporta al ser humano innumerables beneficios tanto físicos como psicológicos. No obstante me gustaría resaltar, sobre todo para los no tan versados en el conocimiento del wu Shu, que cualquier persona puede animarse a practicar está disciplina marcial siempre y cuando tenga presente los objetivos que quiera alcanzar. Así y en función por tanto de su estructura física, personalidad o circunstancias particulares, las personas interesadas podrán encontrar acomodo dentro de los aproximadamente 300 estilos existentes y reconocidos en el Wu Shu, podemos citar a modo de ejemplo estilos como el Wing Tsun, Nan Chuan, Chang Chuan, Tai Chi, Shuai Jiao, Hung Gar, Qin-Na, Choy Lay Fut, Sanda , etc,.

En línea con todo lo anterior, y a parte de los beneficios ya conocidos por la practica deportiva, el Wu Shu incidirá principalmente sobre un correcto desarrollo corporal, una adecuada tonificación de la musculatura y una buena capacidad de coordinación psicomotora, todos ellos beneficios físicos, pero además encontramos beneficios psicológicos, quizás y bajo mi punto de vista, los mas importantes. Hay que tener en cuenta que vivimos en una sociedad convulsa y cambiante donde el ser humano convive día a día con el estrés, la agitación, la ansiedad, la incertidumbre en cualquiera de sus modalidades sea laboral, empresarial, existencial…. en definitiva, aspectos desgraciadamente ya normalizados en nuestro modelo de vida que acaban dañando seriamente el bienestar del ser humano, hay que tener presente como ejemplo que una de las mayores enfermedades del siglo XXI es la depresión. Ahora bien, ante esta situación, ¿que es lo que puede aportar la practica de Wu Shu?. La respuesta es clara, aporta SERENIDAD, un oasis para el ser humano necesario para alcanzar una adecuada calidad de vida.

Y es que la práctica del Wu Shu exige del individuo, por ejemplo, una constante atención y concentración sobre las formas a manos libres o con armas, esto acerca al practicante al valor que hoy en día tiene el darse cuenta del significado del termino ”momento presente”. El practicante debe entender, debe ser consciente en el instante en el que ejecuta los movimientos, que no hay cabida para problemas ni pensamientos, no hay pasado ni futuro, solo existe el aquí y el ahora, la ejecución de la forma, los movimientos, la respiración, el silencio interno y gracias a todo ello la conexión con nuestro propio ser interior.

La práctica constante traerá consigo beneficios como la reducción del estrés, la serenidad, la mejora de la concentración, la confianza en si mismo, y el incremento de la autoestima. No obstante es necesario prestar especial atención al entorno donde se va a desarrollar la práctica (club, gimnasio, profesores, practicantes etc.) y en este sentido quiero decir que el clima generado dentro del club Lao Jia goza de una excelente salud, valores basados en el respeto a las personas, el buen ambiente, la disciplina, la profesionalidad y la calidad ofrecida por los profesores tanto en lo humano como en el conocimiento de los estilos me obligan a opinar que la practica del Wu Shu y más concretamente dentro del club Lao Jia es una excelente vía para alcanzar un oasis de serenidad dentro del mundo en el que vivimos.

Confío en que nos veamos entrenando

Ángel Luis Álvaro Álvarez

DEMOSTRACIÓN

El lunes 27 de diciembre de 2010 se llevó a cabo una demostración de Wu Shu de los niños de 3-5 años ante sus familiares.

En esta demostración los pequeños de nuestro club mostraron a sus padres y familiares lo que han aprendido durante los 3 meses que llevan las clases en el gimnasio Lao Jia, en esta realizaron ejercicios de patadas, manos, volteretas y el Tao Lu básico de Chang Quan, todo ello con gran entusiasmo y buen hacer.

Al final de la demostración se entregó a cada uno de los participantes un diploma de recuerdo.

Queremos dar las gracias a todos los asistentes al evento y principalmente a los pequeños que acuden a las clases por sus ganas y por hacernos disfrutar como niños de nuestra actividad.

CENA DE NAVIDAD

Para celebrar el final del año, que no de la temporada, celebramos la tradicional cena de hermandad de los miembros del Club Lao Jia Wu Shu, tanto para Wu Shu como San Da.

La cena tendrá lugar el jueves 23 de diciembre a las 22.30h, en el restaurante La Gaviota, sito en la Plaza del Espliego nº 9.

Los que este mes no vayáis a entrenar debéis pasar por el gimnasio para apuntaros.

Como en años anteriores llevaremos a cabo varios sorteos de pequeños detalles, ya sabéis una camiseta, unas flexiones...

Os esperamos a todos.

ENTRENAMIENTOS

Empezamos con los entrenamientos los fines de semana, para despedir el año entrenando.

Próximo entrenamiento: Domingo 19 de diciembre a las 17:00h en el gimnasio Lao Jia.

El entrenamiento estará enfocado a preparar los próximos exámenes de Wu Shu.

Os esperamos a todos.

Un saludo.

IV COPA DEL MEDITERRANEO

Los días 20 y 21 de noviembre en la ciudad italiana de Acireale, muy cerca de Catania, se celebró la IV Copa de Wu Shu del Mediterráneo, organizada por la Federación Italiana de Wu Shu (FIWUK), en las modalidades de Wu Shu tanto tradicional como moderno y San Da (combate).

El combinado español estuvo compuesto por deportistas y técnicos de Galicia, Comunidad Valenciana y Castilla-La Mancha. Nuestra comunidad autónoma estuvo representada por Iván Marcos Gómez que participó en la modalidad de San Da, en la categoría de -85 kg, consiguiendo la medalla de bronce. Hay que destacar que Iván peleaba lesionado de su rodilla izquierda, lo que le impidió plantarse en la final. Como su entrenador asistió Jorge Marcos Gómez.

El resto de la delegación española consiguió muy buenos resultados, tanto en la modalidad de Tao Lu (Wu Shu y Tai Ji Quan) como en la modalidad de San Da, consiguiendo varias medallas de Oro, plata y bronce.

Los miembros del club Lao Jia Wu Shu de Cuenca queremos hacer varios agradecimientos:

- a Emilio Valcaneras, presidente de la Federación de Ju Do de la Comunidad Valenciana, director de Disciplinas asociadas de la Federación Española de Ju Do y vicepresidente de la nueva Confederación de Wu Shu del Mediterráneo, por el apoyo prestado a los deportistas de Wu shu y por la entrega de la insignia de la Federación Valenciana a Jorge Marcos Gómez.

-a Pablo Ortega, técnico de la selección de San Da en este campeonato, por su apoyo a nuestro club y por ser un gran maestro.

-a José Gago Garrido, delegado de Wu Shu en Galicia, por el apoyo prestado para que pudiésemos asistir al torneo.

-a Riccardo Sangrigoli, vicepresidente de la FIWUK, y presidende de la Confederación de Wu Shu del Mediterráneo, por la fiesta que preparó para el combinado español y otros asistentes.

-Juan José Hernandez Montero, presidente de nuestra federación, por habernos conseguido la equipación con la que asistimos al evento.

-al resto de integrantes del combinado español, técnicos, competidores y acompañantes por hacernos pasar un campeonato increíble.

NUEVA TEMPORADA

El lunes día 4 de octubre empezamos con las clases en el nuevo gimnasio Lao Jia.

Como algunos ya sabéis nuestro compañero Iván Marcos y su compañero Diego García han montado este gimnasio cumpliendo un sueño de hace muchos años.

Es un local totalmente acondicionado para realizar nuestras actividades, con sacos, puching ball, sacos de pared, tatami de 4cm para amortiguar las caidas y un ring de suelo...todo ello con la intención de mejorar nuestros entrenamientos.

Este año como novedad tendremos varios grupos de Wu Shu para niños, además el gimnasio contará con diferentes actividades: spinning, aerobic, pilates..., por su parte Iván impartirá clases de Boxeo y K1.

Queremos dar nuestro apoyo a este proyecto, que sin duda alguna sabemos triunfará.

Esta temporada es muy importante para nuestro club, ya que en ella tienen que ir consolidandose nuestros competidores, asistiremos al torneo internacional de Catania en noviembre realizaremos varios cursos de formación tanto de Wu Shu como de San Da...

Por otro lado quiero dar las gracias a Eliseo Pazos, director del Centro Hera de Cuenca, por habernos dejado sus instalaciones para entrenar, sin su apoyo hoy no estaríamos aquí.

También a Iván y Diego por haberle dado el nombre de nuestro club al gimnasio.

Os esperamos.

HORARIO	LUNES	MARTES	MIÉRCOLES	JUEVES	VIERNES
10:30 11:30	Aeróbic	Pilates	Aeróbic	Pilates	Aeróbic
17:00 18:00	Wu Shu 10-14 años	Wu Shu 6-10 años	Wu Shu 10-14 años	Wu Shu 6-10 años
18:00 19:00	Wu Shu 3-5 años		Wu Shu 3-5 años		Wu Shu niños 6-14 años
19:00 20:00	Aeróbic	Pilates	Aeróbic	Pilates	Aeróbic
20:00 21:15	Boxeo	Wu Shu adultos	Boxeo	Wu Shu adultos	20:00 21:30 Boxeo, kick y Sanda
21:15 22:30	Kick Boxing	Sanda	kick Boxing	Sanda

IX TORNEO INTERNACIONAL DE WU SHU CIDADE DE OURENSE

Se ha celebrado el IX Torneo Internacional de Wu Shu Cidade de Ourense, y el II Campeonato de España de Wu Shu Tradicional.

Este Torneo se ha desarrollado en el Pabellón de Deportes de los Remedios de Ourense.

Nuestro Club ha estado representado en San Da y Tao Lu tradicional, con los siguientes deportistas:

-Ivan Marcos Gómez, -90kg

-José María Arias Ruiz, -65kg

-David Algarra Muñoz, -60kg

-Jorge Marcos Gómez, Xiao Hong Quan y Yin Shou Gun.

Los resultados han sido los siguientes.

-Ivan Marcos Gómez, que participaba en San Da (combate) se enfrentó en un único combate, ya que a última hora falló un competidor, a Alfonso Valcarcel Gil, campeón europeo de la modalidad, Ivan fué capaz de ganar el primer asalto al campeón europeo, pero Alfonso se impuso en los dos siguientes haciendo gala de su veteranía y de su enorme calidad.

-José María Arias Ruiz, consiguió la medalla de plata, un enorme éxito dada su juventud y su inexperiencia, ya que era la segunda vez que participaba en un torneo.

José se enfrentó en el primer combate al subcampeón de España, Diego Nieto de la comunidad Navarra, ganándole en el tercer asalto.

En la final se enfrentó al actual campeón de España, Juan Carlos Otero de la comunidad gallega, José María no pudo alzarse con la victoria, pero hizo un gran combate al pelear de tu a tu al campeón de España. Aquí podéis ver el video de la final.

-David Algarra Muñoz, para David también era la segunda participación en un campeonato, se enfrentó en la final al competidor de la selección de Euskadi, al cual no logró derrotar por no plantear un buen combate, sabemos que en futuras ocasiones lo hará mucho mejor. Os dejamos un video del combate.

-Jorge Marcos Gómez, consiguió la medalla de plata en Tao Lu tradicional con la forma de mano vacía Xiao Hong Quan del estilo Shaolin, hay que destacar que fué el primer español clasificado en esta categoría, solo por detrás del competidor de la selección italiana y por delante de competidores de la selección portuguesa y del resto de autonomías.

A continuación su actuación en el torneo:

Desde aquí queremos agradecer a los cuatro su participación en dicho torneo, hay que destacar que estos competidores no cuentan con ningún tipo de ayuda económica por parte de la federación ni de ningún otro estamento, teniéndose que costear ellos todos los gastos, a excepción de una noche de hotel que pagaba la organización, a la cual desde aquí queremos dar las gracias.

También queremos dar las gracias a Pablo Ortega, por su valiosos consejos en la competición, a los competidores a los que nos hemos enfrentado y a las personas que nos han acompañado en nuestra participación.

Por otro lado queremos dar nuestro ánimo a los competidores del Centro Hera que participaron en la competición y dar las gracias a su director Eliseo Pazos, por soportarnos y dejarnos sus instalaciones.

Pronto tendremos fotos y videos del torneo.

Iván Marcos, Jorge Marcos, José María Arias y David Algarra.