miércoles, 5 de junio de 2019

HACIA EL COMBATE LIBRE EN VING TSUN


A veces se achaca a los practicantes de Artes Marciales Tradicionales su poca efectividad en combate, quizá esta afirmación venga por el desconocimiento de algunas personas hacia estas Artes, incluyendo a todos los practicantes en el mismo saco y otras veces por el propio trabajo de combate que realizan los practicantes tradicionales, en la mayoría de las ocasiones basado en combates a marcar el golpe, sin que exista en muchas ocasiones el más mínimo contacto.

Cuantas veces no hemos escuchados a practicantes tradicionales al hacer combate decir “eso no vale, no está permitido”, “no se pueden aplicar las técnicas tradicionales porque podría herir al compañero”, “si te hubiese dado el golpe estarías k.o.” y así un sinfín de escusas para no llevar el combate un paso más allá.

Mi idea del combate en Ving Tsun siempre ha sido la de no limitarme en que puedo o no puedo hacer, quizá por mi experiencia en otras Artes Marciales y Deportes de Contacto, tiendo a incluir estas a la hora de realizar sparring. Esa es mi experiencia personal, con ella no quiero decir que haya que volverse loco incluyendo golpes, proyecciones, lucha en el suelo…en nuestro entrenamiento; creo que la mayoría de los que practicamos el Ving Tsun de Yip Man-Chan Chee Man... sabemos que es un sistema funcional, ahora bien ¿entrenamos como lo hacía Chan Chee Man? La respuesta en la mayoría de nosotros es NO, ni en tiempo, ni en actitud probablemente, ahí radica uno de los grandes obstáculos para nuestra progresión marcial y sobre todo para nuestra progresión en “combate libre”.
Pongo combate libre entrecomillado porque desde mi punto de vista este debe respetar los principios que el maestro Chan Chee Man suele citar, Kung Fu spirit and Ving Tsun style. Para mí el combate libre  dentro del Ving Tsun debe cumplir los principios ya conocidos:
-          Estructura y relajación
-          Presión constante.
-          Uso del centro.
-          Tiempo oportuno de acción.
-          Actitud correcta.

Basándome en mi experiencia en la modalidad de San Da (Boxeo Chino) he tratado de incluir el entrenamiento de combate libre en el Ving Tsun, para ello se desarrollan una serie de ejercicios enfocados al combate, con los que ir introduciéndonos poco a poco en un nivel de intensidad elevada.
Creo firmemente y aunque esto se pueda alejar a veces de los que entendemos por combate en Ving Tsun que debemos hacer uso de protecciones para elevar nuestro nivel de intensidad y de contacto. Las protecciones no harán que los golpes no duelan, pero si nos librarán de hacernos un corte en una ceja por ejemplo. Para poder entrenar con protecciones y no desviarnos del “camino” es necesario que como dice mi maestro Jesús Carballo invirtamos en perdidas, o como predica mi maestro de San Da Pablo Ortega en sus entrenamientos, hacer y dejar hacer. Para ello es importante que dejemos nuestro ego de lado y seamos capaces de interaccionar con el compañero para que ambos nos veamos beneficiados.

Entonces, ¿cómo llegar al combate libre?.  Pues a través del combate condicionado en el que vayamos adoptando distintos roles de manera que trabajemos distintas distancias, estrategias, movimientos…

“1000 gotas de sudor en el Tatami te ahorran una de sangre en la calle", esta frase atribuida a Ueshiba resume como debe ser nuestro entrenamiento. La intensidad y la actitud deben ser parte de nuestra seña de identidad. Por lo tanto mi propuesta va encaminada a llegar al combate libre a través del condicionado y de la intensidad y actitud, sin dejar de lado los principios y conceptos que rigen nuestro arte, para ello propongo una serie de ejercicios estructurados en 3 fases para poder trabajar con el compañero.

1ª fase (técnica).
En esta fase trabajaremos la mecánica de los distintos movimientos que componen el sistema, con el objetivo de ir adentrándonos en el combate a través de movimientos muy mecanizados.
-          Uno ataca solo con sus brazos y el otro únicamente defiende, con la idea de mantener la distancia.
-          Uno ataca, el otro defiende y de vez en cuando contesta las acciones del compañero sólo con golpes de mano.
-          Uno ataca con sus brazos y piernas y el otro defiende.
-          Uno ataca, el otro defiende y de vez en cuando contesta las acciones del compañero con golpes de mano o pierna.
-          Intercambio de roles durante la ejecución del ejercicio.

2ª fase (acciones).
Esta sería la fase del combate condicionado, en ella podemos ir acercándonos al combate libre mediante patrones de golpeo prefijados.
-          Uno ataca golpes de brazo y el otro solo patadas.
-          Uno ataca golpes de codo y el compañero patadas.
-          Uno ataca golpes de brazo y pierna y el otro busca los barridos o proyecciones.
-          Uno ataca con sus brazos y el otro intenta cortar constantemente su trabajo.
-          Igual que en el caso anterior pero incluyendo patadas.

3ª fase (estrategias).
En esta fase trabajamos las diferentes estrategias que podríamos trabajar en un combate libre o de defensa personal.
-          Control de la distancia.
-          Trabajar a la contra.
-          Utilizar los espacios.
-          Aprovechar elementos del entorno.
-         

4ª fase (mixtura)
En incluiremos diferentes elementos de las otras fases de tal modo que cada enfrentamiento con el compañero sea una nueva experiencia, por ejemplo:
-          Uno de los contendientes tiene que trabajar con puños en cadena cortando las acciones del compañero y utilizando los espacios, el otro utiliza únicamente patadas y trabaja a la contra.
-          Cada combatiente adopta el rol que le parece oportuno y trabaja los movimientos que quiere mejorar.

Estas fases nos llevarían a una última fase de combate libre o combate total, donde ya no haya indicaciones de que puede o no hacer cada uno de los participantes. El nivel de intensidad y contacto lo marcará cada participante.
En estos ejercicios cada uno incluirá elementos acordes a su nivel técnico (chi sao, lap sao, gor sao…) y también acordes a su preparación física y mental. Pero es importante para aumentar nuestra progresión ser capaces de interactuar con el compañero.

¿Seremos capaces de realizar combate libre conservando el Ving Tsun Style?

miércoles, 22 de mayo de 2019

XIV TROFEO DE WU SHU PARROQUIA D'ENCAMP

Nuestro club compitió el 18 de mayo de 2019 en el XIV Trofeo de Wu Shu Parroquia D'Encamp, en Andorra. Un evento en el que nuestra expedición compitió contra los clubs andorranos, así como clubs de la vecina comunidad de Cataluña, agrupando a casi 200 competidores.
En este torneo los cuatro alumnos de nuestro club destacaron en su disciplina consiguiendo metales todos ellos, sumando un total de ocho. Un éxito que se suma al conseguido recientemente en el Campeonato de España y que da buena cuenta del éxito del equipo conquense de artes marciales chinas.
En este evento, Manuel Arce logró tres medallas: un oro en la modalidad de Arma Larga, la plata en Mano Vacía y otro oro en 'Quing Da' (combate) tras la disputa de hasta cuatro combates. El conquense se impuso en primera ronda  a un representante local, para hacer lo propio en el segundo combate ante un rival catalán. Ya en semifinales tumbó a su compañero de gimnasio Álvaro Huelves y en la final a su otro compañero, Javier Lara. En el caso de Álvaro Huelves, se alzó con el oro en Arma Corto y la plata en Arma Larga, mientras que su compañero Javier Lara logró la plata en 'Quing Da' tras caer en la comentada final ante su compañero de gimnasio.
Por su parte, Carmen Marcos logró el oro en Mano Vacía y en Arma Corta. Dos oros que se suman a los otros dos que la conquense consiguió en el pasado Campeonato de España.
Nuestras próximas citas deportivas tendrán lugar en Madrid y Ourense en el mes de junio, en sendos campeonatos internacionales.
Como siempre queremos agradecer a las familias su implicación y esfuerzo.
Videos del trofeo:

lunes, 13 de mayo de 2019

XI CAMPEONATO DE ESPAÑA DE WUSHU TRADICIONAL

El día 11 de Junio en la localidad de Castellón se celebró el XI Campeonato de España de Wu Shu, en la que se dieron cita varias selecciones autonómicas entre ellas Castilla-La Mancha que estuvo representada por el Club Lao Jia Wu Shu de Cuenca. 

Los resultados fueron muy satisfactorios consiguiendo los pupilos del club colgarse medalla en todas las categorías en las que competían.

En la categoría cadete compitieron 3 alumnos que consiguieron los siguientes resultados:
  • Manuel Arce: medalla de oro en la modalidad de arma larga y medalla de plata en la modalidad de mano vacía norte. Gran momento de forma de Manuel que en el pasado campeonato de España de Wushu moderno consiguió dos medallas de oro.
  • Álvaro Huelves: medalla de oro en arma corta y medalla de bronce en la modalidad de mano vacía norte. Muy buen campeonato de Álvaro que también consiguió dos medallas en el último Nacional de Wushu moderno.
  • Cristian Sanz: cuarto clasificado en la modalidad de mano vacía norte. Buena actuación de Cristian que aunque no consiguió medalla hizo un meritorio papel, reseñar que es su primer año en la categoría.
En la categoría infantil participaron 5 competidores que obtuvieron grandes resultados:
  • Carmen Marcos: medalla de oro en la modalidad de mano vacía norte y medalla de oro en Dulian (combate preparado). La primera vez que Carmen se proclama campeona de España, pues los dos años anteriores había conseguido medallas de plata y bronce.
  • Alejandro Page: medalla de oro en la modalidad de mano vacía norte y medalla de plata en arma corta. Alejandro vuelve a quedar campeón de España dos años después. 
  • Hugo Santiago: medalla de oro en la modalidad de arma larga y bronce en la modalidad de mano vacía sur. Primera vez en la que Hugo se cuelga la presea de oro en un campeonato de España.
  • Ainhoa Huete: medalla de oro en arma larga y medalla de oro en Dulian. Gran actuación de Ainhoa en su primera participación en un campeonato de España.
  • Saúl García: medalla de plata en la modalidad de mano vacía norte y medalla de bronce en la modalidad de arma corta. Buena actuación de Saúl colgándose por primera vez medallas en un Campeonato de España.

Grandes resultados para el club que ya tiene puesta la vista en el próximo torneo Parroquia de Encamp (Andorra) que se celebra el próximo sábado en el país vecino. Para el mes de junio esperan los internacionales de Madrid y Ourense donde esperan cerrar la temporada cosechando buenos resultados.

video de la participación de los alumnos del club:

https://www.magisto.com/album/video/cCs8UlZWAVh8KTwGDmEwCXp4?fbclid=IwAR27Feh4EpCkrM0R2ph2ZZ2MB8zouA_i0_uNgA5FvuubxbkJ93vg3Kewa6Q&c=w&l=vsm&o=a

















































jueves, 24 de enero de 2019

CURSO NACIONAL DE VING TSUN CON JOSÉ ORTIZ.

El pasado de 19 y 20 de enero se llevó a cabo un Curso Nacional de Ving Tsun de la mano del maestro José Ortiz Perea, responsable de la AVTK y alumno del gran maestro Chan Chee Man. Al mismo asistieron practicantes desplazados desde Cataluña, Madrid y Cuenca.

Aplicación con los cuchillos mariposa.
El sábado el curso tuvo lugar en las instalaciones del gimnasio Lao Jia de Cuenca que dirige el monitor Jorge Marcos. El seminario como no puede ser de otra manera comenzó con la práctica de la forma Siu Nim Tao, base fundamental del estilo,  se continuó con la forma Chum Kiu y Biu Jee; a partir de ahí se fueron trabajando como es costumbre los puños, patadas, pasos, combinaciones...hasta llegar a la parte más novedosa en los seminarios que ha dictado el maestro José Ortiz, el trabajo de las aplicaciones con los cuchillos mariposa, tanto contra arma larga como contra arma corta; aplicaciones con sentido real puestas en práctica primero de forma fijada con el compañero y más tarde en aplicación libre.

José Ortiz y Jesús Carballo

Después de probar la eficacia de las Bart Cham Dao llegó el trabajo de una de las partes fundamentales del estilo, el Chi Sao, primero con patrones fijos para terminar con el trabajo de Chi Sao libre, siempre manteniendo las características de nuestro Chi Sao, el uso de principios y conceptos inherentes al estilo y la calidad técnica como vía de alcanzar la eficacia y eficiencia de nuestras acciones. Una gran oportunidad de probar nuestras habilidades con compañeros de la asociación a los cuales no vemos habitualmente.

El club Lao Jia Wu Shu quieren agradecer a todos aquellos que hicieron posible que el curso se llevase a cabo: maestro José Ortiz y alumnos, maestro Jesús Carballo y alumnos, alumnos del club Lao Jia Wu Shu y al gimnasio Lao Jia por ceder sus instalaciones.

Para terminar os dejamos un enlace de la entrevista que se le realizó al maestro José Ortiz para El Deporte Conquense, donde nos recomienda para todos aquellos que queráis iniciaros en la práctica de este estilo en Cuenca.

Entrevista a José Ortiz



Foto tradicional con el maestro José Ortiz en el centro.


viernes, 5 de octubre de 2018

NUEVA TEMPORADA

El club Lao Jia Wu Shu inicia la temporada con ilusiones renovadas. Es nuestra voluntad dar lo mejor de nosotros mismos para hacer que tus entrenamientos sean lo más óptimos para tu aprendizaje.


Año tras año seguimos en las instalaciones del gimnasio Lao Jia, al cual agradecemos la posibilidad de desarrollar allí nuestras actividades.

Entre nuestras actividades podrás encontrar Artes Marciales Chinas, Boxeo, Kick Boxing...
Nos encontrarás en C/ Santa Mónica sin número.

Te dejamos los horarios de nuestras clases.

No hay texto alternativo automático disponible.

Los horarios de edad de las clases de los niños son orientativas. 

Existe la posibilidad de concretar clases privadas tanto de Defensa Personal, Ving Tsun o San Da, aquellos interesados en recibir estas clases podéis solicitar más información a través de la siguiente dirección de correo electrónico, laojiawushu@gmail.com o en el teléfono 650749376.

lunes, 16 de julio de 2018

XVII CAMPEONATO INTERNACIONAL DE WUSHU "CIUDAD DE OURENSE"

Los días 30 de junio y 1 de julio se celebró en Ourense el XVII Campeonato Internacional de Wu Shu "Ciudad de Ourense". El evento tuvo lugar en el Pabellón de Los Remedios y al mismo asistieron deportistas procedentes de Andorra, China, España y Portugal.
Nuestra localidad estuvo representada por los deportistas del Club Lao Jia Wu Shu que consiguieron excelentes resultados.
-Manuel Arce en categoría cadete consiguió dos medallas de oro en las modalidades de Mano Vacía Tradicional Norte y Arma Larga Tradicional. Manuel también consiguió el oro en la modalidad de Dulian junto con su compañero Álvaro Huelves. Además de estos buenos resultados quedó 4 en la modalidad de Arma Corta Tradicional. Grandes resultados que vienen a constatar el gran nivel de este deportista que este año ha conseguido excelentes resultados en todos los campeonatos en los que ha asistido, sin duda uno de los grandes deportistas de la modalidad.
-Álvaro Huelves en categoría cadete obtuvo una medalla de plata en Mano Vacía Tradicional Norte, dos medallas de bronce en Arma Corta Tradicional y en Arma Larga Tradicional. A estas hay que sumarle en oro conseguido con su compañero Manuel en Dulian. Magnificos resultados para Álvaro que una vez mas demuestra su alto potencial en los grandes eventos.
-Carmen Marcos en categoría cadete aunque por edad es infantil consiguió una medalla de plata en Arma Larga Tradicional y dos medallas de bronce en las modalidades de Mano Vacía Tradicional Norte y Arma Corta Tradicional. Carmen hizo un buen campeonato y poco a poco va afianzándose en una categoría donde en este campeonato era la competidora de menor edad.
-Manuel Sanchez en Sanda tuvo que pelear en la categoría absoluta contra un competidor de la selección portuguesa al no presentarse al evento su contendiente en la categoría junior en la que entra por edad. Manuel acusó una enfermedad que tuvo hace escasos días y no fue capaz de alzarse con la victoria.
Al evento asistió Iván Marcos como técnico y Jorge Marcos como árbitro en la modalidad de Sanda.
La directiva del club quiere agradecer a todos los que han hecho posible que el club estuviera en tierras ourensanas y en especial a los familiares de los niños desplazados.

sábado, 30 de junio de 2018

XIII TORNEO DE WUSHU "VILLA DE VALLECAS".

Os informamos de la participación de nuestros alumnos en el XIII Torneo de Wushu "Villa de Vallecas" en el polideportivo Miguel Guillén Prim de la madrileña Villa de Vallecas el sábado 9 de junio de 2018.

Evento al que han asistido los siguientes miembros del club Lao Jia Wu Shu, representando a nuestra localidad.

Destacar que todos han hecho un meritorio papel y han conseguido colgarse alguna medalla.

-Manuel Arce, dos medallas de oro en las modalidades de mano vacía tradicional y arma larga tradicional. Magnífico torneo de Manuel que sigue en la senda de las victorias.

-Alejandro Page, medalla de oro en mano vacía tradicional y plata en Arma corta tradicional. Gran actuación también de Alejandro que sigue demostrando su progresión.

-Carmen Marcos, buena actuación de esta competidora que ha repetido los resultados del último campeonato de España. Dos medallas de plata en mano vacía tradicional y arma larga tradicional.

-Hugo Santiago, medalla de bronce en la modalidad de arma larga tradicional. Poco a poco Hugo va asentándose en la categoría.

-Cristian Sanz, buen trabajo con el sable que le ha llevado a la tercera posición en la categoría de arma corta tradicional. Buena actuación también en mano vacía tradicional donde no pudo subirse al podium.

-Ainhoa Huete, buen trabajo el de esta competidora para el que este era su segundo torneo alzandose con la medalla de bronce en la modalidad de mano vacía tradicional y el oro en formas por equipo.

-Saúl García, medalla de oro en formas por equipo junto a su compañera Ainhoa. Buen trabajo en el resto de modalidades donde ha competido.

Como técnico ha asistido Jorge Marcos que en esta ocasión ha contado con la ayuda de José Antonio Sanz.

La imagen puede contener: 8 personas, personas sonriendo



domingo, 13 de mayo de 2018

X CAMPEONATO DE ESPAÑA DE WU SHU TRADICIONAL

Los pasados 28 y 29 de abril se celebró el X Campeonato de España de Wu Shu Tradicional en Villaviciosa de Odón (Madrid), en el se congregaron los mejores deportistas nacionales de la modalidad. 
Ell Club Lao Jia Wu Shu que desplazó hasta este campeonato 10 deportistas, 3 en la categoría cadete y 7 en la categoría infantil, obtuvo muy buenos resultados en ambas.

En categoría cadete cabe destacar la actuación de Manuel Arce que obtuvo tres medallas, dos de ellas de oro (una en arma larga y otra en Dulian junto a su compañero Álvaro Huelves) y otra de plata en Mano Vacía tradicional Norte. Manuel sigue en la senda de los buenos resultados tras el oro conseguido en el campeonato de España de Wu Shu moderno.
Álvaro Huelves además de conseguir la medalla de oro en Dulian junto a su compañero Manuel cuajó dos grandes actuaciones en Mano Vacía Tradicional Norte (donde incomprensiblemente desde nuestro punto de vista no obtuvo medalla) y en Arma Larga.
Por su parte Javier Lara en su primera participación en un Campeonato de España realizó una gran labor en las dos categorías en las que compitió.
En categoría infantil brillaron:
- Carmen Marcos que obtuvo 3 preseas de plata la primera en Mano Vacía Tradicional Norte, Arma Larga y en Dulian junto a su compañero Hugo Santiago. Grandes resultados de esta competidora que mejora los del año anterior.

- Alejandro Page con 3 medallas, dos de ellas de plata (una en Mano Vacía Tradicional Norte y la otra Arma Corta) y otra de bronce en Dulian junto a su compañero Cristian Sanz.
- Hugo Santiago, además de la medalla de plata conseguida en Dulian se alzó con la presea de bronce en Mano Vacía Tradicional Sur, gran resultado el de Hugo que competía por primera vez en esta categoría.
- Cristian Sanz, aparte de la medalla de bronce obtenida en Dulian, se alzó con el tercer puesto en Mano Vacía Tradicional Norte, mejorando también los resultados del año pasado.
Por su parte Hugo Cantero, Diego Micle y Saúl García hicieron un meritorio papel en su primera participación en un Campeonato de España aunque no pudieron subirse al podium.
Hay que destacar la actuación no sólo de los competidores, sino también de sus familiares que estuvieron dando su apoyo durante todo el torneo.
Grandes resultados los obtenidos por el club que ya tiene puesta la vista en los próximos torneos a los que han sido invitados en el mes de junio, el primero que les llevará el día 9 al barrio de Vallecas de Madrid y el segundo el día 30 al Internacional de Ourense.

La imagen puede contener: 13 personas, personas sonriendo, personas de pie y texto

domingo, 22 de abril de 2018

ENTREVISTA A CHAN CHEE MAN

Entrevista que tuve el placer de realizarle al maestro Chan Chee Man en Hong Kong. El siguiente texto y entrevista se publicaron en el periódico digital eldeporteconquense.es el 4 de febrero de 2018. 
El maestro Chan Chee Man comenzó su entrenamiento marcial en Hong Kong, ciudad en la que vive, en los sistemas Hung Gar y Choy Lee Fut. Lleva practicando Ving Tsun Kung Fu desde el año 1956, comenzó su entrenamiento con Yip Man, famoso maestro de Ving Tsun, fue compañero del mítico actor y artista marcial Bruce Lee con el que compartía entrenamientos y salidas para bailar Cha Cha Cha. A la muerte de su maestro continúo su entrenamiento con Wong Shung Leung, uno de los discípulos más antiguos de Yip Man.
El maestro Chan Chee Man nunca se ha dedicado a la enseñanza pública y actualmente son escasos los alumnos que entrena, entre ellos se encuentra José Ortiz, su representante en España y gracias al cual se ha podido llevar a cabo esta entrevista.
La entrevista se ha llevado a cabo en la casa del maestro Chan Chee Man y ha sido posible gracias a su hija Judy Chan, a José Ortiz y Carlos Sainz, que sirvieron de intérpretes. En todo momento el maestro Chan Chee Man se mostró muy participativo, realizando demostraciones prácticas para explicar los conocimientos teóricos que ha adquirido a lo largo de los años. Cabe destacar su gran amabilidad, honestidad y espíritu marcial. Impresiona ver su vitalidad. Además de dejarnos entrevistarlo en su casa, darnos cientos de consejos sobre Ving Tsun, contarnos infinidad de anécdotas, tuvo tiempo de servirnos de guía por Hong Kong para enseñarnos los lugares donde su maestro Yip Man enseñó. En esta labor en todo momento acompañada por su hija Judy, gran practicante de Ving Tsun y mejor persona.
Esta entrevista se enmarca dentro del viaje a Hong Kong que han realizado varios miembros de la Asociación Ving Tsun Kung Fu (AVTK) procedentes de Andorra, Cataluña, Madrid y Cuenca, al objeto de entrenar con el gran maestro Chan Chee Man y visitar varias escuelas de Ving Tsun para intercambiar conocimientos y probar sus habilidades.
El Ving Tsun es probablemente el sistema de Kung Fu/ Wu Shu mas difundido en el mundo y el maestro Chan Chee Man se mantiene fiel a los principios y conocimientos transmitidos por el maestro Yip Man. José Ortiz como representante en España y que dicta clases en Barcelona, Jesús Carballo en Madrid y el resto de instructores de la AVTK, entre los que se encuentra Jorge Marcos Gómez, representante en Cuenca intentan ser fieles a esta transmisión.
Quiero agradecer a las siguientes personas porque sin ellas este viaje no se hubiese podido llevar a cabo por mi parte o no hubiese sido el mismo: mi familia, mi Sifu Jesús Carballo, mi Dai Sifu José Ortiz, Chan Chee Man, Judy Chan y mis compañeros, Armando, Raúl, Carlos y Mark. A todos ellos mi eterna gratitud.
¿Por qué y cuándo comenzó a hacer Ving Tsun?


Antes de hacer Ving Tsun practicaba Choy Lee Fut y Hung Gar, por mediación de un amigo llamado William Cheung conocí el Ving Tsun, al principio no di mucha credibilidad al estilo por los movimientos que mi amigo William realizaba, pero después de mantener dos enfrentamientos con él y salir perdedor en ambos decidí iniciarme en la práctica del Ving Tsun de la mano del maestro Yip Man, esto fue alrededor de 1956, en el restaurante “Worker´s Union” de Hong Kong.


¿Qué aspectos considera importantes a la hora de entrenar Ving Tsun?


Recuerdo que mi maestro Yip Man siempre nos hablaba de la actitud en combate, de lo importante que era mirar al adversario y no dejar de mirarlo nunca incluso cuando te estaban golpeando.


También es muy importante la transmisión de energía en cada golpe, (Ken) para que el golpe sea más efectivo.
¿Cómo entrenaban el combate en la época de Yip Man?


En algunas ocasiones utilizábamos petos pero eran muy finos y sentíamos los golpes. No había reglas a la hora de realizar Da Lat Sao (combate libre) pero nuestro maestro nos decía que intentásemos controlar los golpes puesto que las protecciones que llevábamos eran mínimas. No podíamos golpear la cara, solo marcar el golpe y cuando había algún pique entre nosotros Yip Man paraba la pelea, decía stop.


Normalmente uno hacía el rol de peleador de otro sistema. También hacíamos Beimos (combates) con practicantes de otras escuelas de Kung Fu donde probábamos nuestras habilidades, en estos combates no utilizábamos protecciones, a veces se realizaban en las azoteas de los edificios y corrías el riesgo de caer al vacío.
¿Qué importancia daba Yip Man al Código Marcial (Wu De)?


Yip Man desarrolló un código de conducta al cual daba mucha importancia,
1. Permanece disciplinado — Comportate eticamente como artista marcial.
2. Ejerce la cortesía y la honradez — Sirve a la comunidad y honra a tu familia.
3. Quiere a tus compañeros de clase — Permaneced unidos y evitad conflictos.
4. Limita tus deseos y afán por los placeres materiales — Conserva el espíritu correcto.
5. Entrena con diligencia y conviértelo en un hábito — Mantén tus habilidades.
6. Aprende a desarrollar la tranquilidad de espíritu — Abstente de discusiones y peleas.
7. Participa en la sociedad — Se moderado, culto y educado en tus maneras.
8. Ayuda el débil y al muy joven — Usa tu habilidad marcial para el bien de la humanidad.
9. Transmite la tradición — Preserva este arte chino y sus normas de conducta.
Para él era muy importante el no pelear con aquellas personas que eran más débiles que tú, siempre nos decía que si tienes que pelear que sea con el fuerte y no con el débil de esa manera podrás comprobar tu nivel en combate. Yip Man era una gran persona, incluso cuando estaba enfadado sonreía.


¿Cómo ha mejorado el Ving Tsun su salud?


Yip Man siempre nos decía que cuando realizáramos las formas debíamos mantener la boca abierta, no tensar la garganta para que el aire fluyera libremente para trabajar la energía interna, con la mirada al frente y la intención puesta en el movimiento para trabajar la concentración. La concentración puesta en el aquí y en el ahora.


Nuestro maestro siempre nos decía que el Ving Tsun no es Qi Gong (Chi Kung) pero si lo trabajas de modo adecuado puedes mejorar tu energía interna y puede ser como el Chi Kung.
(El maestro Chan Chee Man tiene 82 años y todavía se mantiene muy activo, durante toda la entrevista muestra aplicaciones prácticas a sus explicaciones teóricas).
¿Qué entrenamiento lleva a cabo actualmente?


Después de que falleciera mi compañero Wu Chu Nam comencé a entrenar en solitario, todas las mañanas realizo las formas de mano vacía de Ving Tsun, las formas de armas: palo y cuchillos mariposa y especialmente el trabajo con el muñeco de madera y con diferentes aparatos.
Incluso cuando estoy viendo la televisión o haciendo otras actividades estoy realizando movimientos de las formas.


(Chan Chee Man vive el Ving Tsun como una forma de vida, cada vez que habla con nosotros sobre las Artes Marciales se ve un brillo especial en sus ojos)
¿Cómo desarrolla el Ving Tsun la energía en el movimiento?


Es muy importante la conexión de las 6 articulaciones: tobillos, rodillas, cadera, muñecas, codos y hombros para generar energía. En cada movimiento se han de conectar estas articulaciones para que el movimiento sea potente y es en Biu Jee, la última forma de mano vacía del sistema donde esta energía se hace más patente.


Es importante que en la respiración el aire fluya libremente, no tensando la garganta, no contraer el aire cuando se está golpeando.
¿Cómo se siente de tener representantes en España?


Estoy muy contento de que haya gente que transmita fielmente las enseñanzas que me fueron transmitidas por mi maestro Yip Man pues en otros sitios estas enseñanzas han sido modificadas. Yo no tuve necesidad de añadir ni quitar nada, lo que transmito es lo que aprendí de mi maestro.
Fdo: Jorge Marcos. 





martes, 28 de noviembre de 2017

CURSO DA LAT SAO CON JOSÉ ORTIZ

Una vez más pudimos asistir a un seminario de Ving Tsun de la mano de Sifu José Ortiz en la escuela de Ving Tsun del maestro Jesús Carballo en Madrid. Al evento asistieron 25 personas desplazadas desde diversos puntos de la geografía nacional.


En esta ocasión el seminario estaba enfocado al trabajo de Da Lat Sao, aunque hubo tiempo para muchas otras cosas. En las 4 horas que duró el seminario Sifu José, fué adaptándose a los asistentes, al nivel, al desarrollo de la clase. Comenzó el seminario con la realización del pilar del sistema, la forma Siu Nin Tao, continuamos con trabajo de pasos, puños, ejercicios de patadas, Da Lat Sao y por supuesto Chi Sao. Las explicaciones de Sifu José fueron excelentes, metódicas y adecuadas para que todo el mundo entendiese cual es el trabajo que debe seguir y que contiene el ADN de la AVTK.



diplona ving tsun grande
Jesús Carballo 
El curso además de ser un éxito de participación también lo fue de camaradería y buen hacer. El buen ambiente reinó durante todo el seminario. Personalmente salí muy contento del trabajo que desarrollamos y creo que todo el mundo quedó satisfecho. Es un placer y un orgullo representar a la AVTK en Cuenca y poder difundir el Ving Tsun que estoy aprendiendo de la mano de mi maestro Jesús Carballo.

Como anécdota importante, el reconocimiento que José Ortiz entregó a Jesús del maestro Chan Chee Man firmado de su puño y letra reconociéndolo como transmisor de las enseñanzas del autentico Ving Tsun de Yip Man. Sin duda un reconocimiento merecido a tantos años de esfuerzo y dedicación en pro del Ving Tsun y de la AVTK.

Me gustaría dar las gracias a todos los compañeros que durante el seminario estuvieron ayudándome y en especial para mi Sifu Jesús Carballo y mi Sikung José Ortiz. Gracias por dejarme formar parte de esta gran familia marcial.